Продукты| Полезные вещества в продуктах

Ванадий / V (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Рис бурый нешлифованный

0.4

2. Ячмень или перловая крупа

0.172

3. Пшеница (мягкий сорт)

0.172

4. Гречка (гречиха)

0.17

5. Картофель

0.149

6. Фундук

0.1

7. Морковь

0.099

8. Кедровый орех

0.093

9. Пшеничная мука (высший сорт, мягкая пшеница)

0.09

10. Семена подсолнечника / Семечки

0.0841

11. Грецкий орех

0.034

12. Чечевица

0.0252

13. Абрикос

0.025

14. Петрушка (листья)

0.0245

0.02

16. Черника

0.0168

17. Клубника (Земляника садовая)

0.009

0.0088

19. Шпинат

0.0079

20. Имбирь

0.00712

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Молоко (сухое, цельное)

0

2. Тунец (полосатый, запеченный)

0

3. Вино белое (столовое)

0

4. Виноград (мускатный)

0

5. Утка домашняя (сырое мясо)

0

6. Тмин (семена, сушеные)

0

7. Капуста цветная

0

8. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

9. Кукуруза (белая, сладкая)

0

10. Мука гречневая

0

11. Щековина свиная (сырая)

0

12. Сыр Фета

0

0

14. Пекинская капуста

0

15. Баклажаны

0

16. Печень свиная (тушеная)

0

17. Сыр Эдам

0

18. Кукурузная мука

0

19. Сельдерей

0

20. Пшеница (твердый сорт)

0