Продукты| Полезные вещества в продуктах

1,3-Бета-D-глюканы (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шампиньоны

1.4

2. Ячмень или перловая крупа

0

3. Путассу (разные виды)

0

0

0

6. Колбаса вареная Диетическая

0

7. Масло из виноградных косточек

0

8. Перец черный

0

9. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

10. Капуста морская (Ламинария)

0

11. Кета (запеченная)

0

12. Бразильский орех (сушеный)

0

13. Корюшка (сырая)

0

14. Фасоль синяя (пророщенная)

0

15. Оливки зеленые (консервированные)

0

16. Молоко (2% жирности)

0

17. Печень куриная

0

18. Соевый соус (из сои, tamari)

0

19. Клюква

0

20. Майонез (обычный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Ячмень или перловая крупа

0

2. Путассу (разные виды)

0

0

0

5. Колбаса вареная Диетическая

0

6. Масло из виноградных косточек

0

7. Перец черный

0

8. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

9. Капуста морская (Ламинария)

0

10. Кета (запеченная)

0

11. Бразильский орех (сушеный)

0

12. Корюшка (сырая)

0

13. Фасоль синяя (пророщенная)

0

14. Оливки зеленые (консервированные)

0

15. Молоко (2% жирности)

0

16. Печень куриная

0

17. Соевый соус (из сои, tamari)

0

18. Клюква

0

19. Майонез (обычный)

0

20. Сельдь атлантическая (копченая)

0